El Bell Repòs abre las puertas de su jardín para practicar Yoga
Actividades Saludables en el Bell Repos: Yoga
Estamos encantados de anunciar que a partir de ahora, El Bell Repòs abre las puertas de su jardín para practicar Yoga.
Tanto si eres cliente o no del hotel, te animamos a unirte a estas experiencias únicas y enriquecedoras abiertas a todo el mundo, que te ayudarán a conectar con la naturaleza, cuidar de tu cuerpo y mente, y disfrutar de momentos de salud y revitalización mientras disfrutas del entorno idílico y acogedor del jardín del Hotel Bell Repòs.
Hatha Yoga: Restaura el equilibrio y encuentra la paz interior
Descubre el poder transformador del Yoga, un estilo clásico que combina posturas, técnicas de respiración y meditación para conseguir la armonía del cuerpo y la mente. El Bell Repòs abre las puertas de su jardín para practicarla en su hermoso jardín, rodeado de naturaleza, paz y calma, creando un entorno perfecto para tu práctica y está abierto a todo el que quiera: clientes, vecinos, visitantes.
Los Beneficios del Yoga para Tu Bienestar:
Los beneficios del Yoga son innumerables. Éstas son sólo algunas de las razones por las que deberías probarlo:
- Fortalece y tonifica la musculatura: A través de las posturas de yoga, reforzarás y tonificarás todo tu cuerpo.
- Mejora la salud general: El Yoga equilibra varios aspectos de tu organismo, mejorando la digestión, el sueño y optimizando el funcionamiento de los órganos.
- Tonifica la columna vertebral: Una columna flexible y saludable permite que los impulsos nerviosos fluyan correctamente por tu cuerpo, manteniendo los órganos fuertes y en plena forma.
- Relaja la mente y libera tensiones: La práctica del yoga proporcionará una paz interior profunda y una capacidad para afrontar el día a día con serenidad.
- Aumenta la flexibilidad y la capacidad pulmonar: A través de los ejercicios de yoga, mejorarás la flexibilidad de los tejidos conectivos y el elástico. También practicamos diferentes tipos de respiración que nos ayudan a estar presentes en cada ejercicio y que además aumentan nuestra capacidad pulmonar.
En el Hotel Bell Repòs, como hotel sostenible creemos en la importancia de cuidar de nuestro bienestar físico y mental, y por eso hemos introducido estas dos actividades fascinantes, donde podrás trabajar tu flexibilidad, fuerza y equilibrio con el yoga.
Ven al Hotel Bell Repòs, donde abrimos las puertas a todo el mundo para que disfrute de nuestro jardín y descubra el bienestar del yoga, una experiencia revitalizante en Platja d’Aro.
